2015年5月30日土曜日

熱中症になる前に覚えておきたい!ひとこと。

こんばんは!
めぐぺ。です。


身近なことって、

知ってるようで意外と知らなかったり、ってことありませんか?


今年の5月は半分以上が夏日。ここ数日は30℃超えの真夏日。。。

外に出るとあまりの日差しにぐったり、なんてことも。


こまめに水を取って、熱中症に気をつけなくては。

と、いうことで、

今回のテーマは熱中症。


日本の暑さもかなりですが、インドでは50℃を越える熱波が続いていて、
1,000人以上の死者が出ているというニュースを耳にしました。

30℃越えてもぐったりなのに、50℃の暑さは想像が出来ません。

逆に、夏は冷夏になるという予想ですが、どうなることやら。。。


そこでふと思いました。


夏になれば話題になる熱中症。

ですが、

熱中症を英語で何と言うのか、皆さんは知っているだろうか?と。

ちなみに、

熱中症は、英語でheatstroke

と言います。



実は、私も、今更ながら

「あれって何だったっけ?」

と調べることもちょくちょくあります。


身近な話題のボキャブラリーを増やすと、普段の会話もいつもよりちょっと
幅が広がるので、気になったことは、確認して書き出すようにしています。


みなさんも、

日常生活で「あれ、何て言うんだろ?」と思ったあれこれは、
ぜひ調べてみてくださいね!

そして、実際の会話でも話題にしてみてください🎵


きっと会話が広がって、楽しい!と思えるはず!






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2015年5月27日水曜日

わかったふりじゃ上達しない!でも、聞き返すことで成長する!

こんばんは!
めぐぺ。です。


海外の人と話している時、

英語を話せないという人たちがよくやってしまうのが、
相手の言っていることがわかってないのに、笑ってごまかしてしまうこと。

話している本人はもちろんですが、隣で見ている私も困惑してしまいます。
でも、ちょっと待って(;´д`)ノ !!!

聞き直すことは、恥ずかしくないんです!


なぜ、
英語を話している時に、聞き直すことは恥ずかしい
と思うのでしょうか?

日本語でも聞き取れなかったり、相手の意図がわからない時って、
聞き直して確認したりしますよね?

英語を勉強しているのに、間違えるのが恥ずかしいという理由で、
実際に話すことを躊躇している人が多々います。

聞き直すことも格好悪いと思うのか、なんとなくわかったふりをしていたり。

それでは、上達するものもできません。


スポーツでも、

間違ったフォームだったり、ちょっとのところでうまくいかなかったりするのを、
日々のトレーニングやフォームの改善などで調整したりしますよね?

調整したものを試合で試してみて、またそこで得たものを練習で確認して
また試合で活かす、というサイクルを繰り返しています。

英語も同じです。

発達途中は間違ってナンボです。


日々の練習で得たものを、実際の会話で試してみて、足りないと思ったものを
また練習で補ってまた実践で活かす。

それはボキャブラリーだったり、発音だったり。

そうして自分の経験を少しづつ積み上げて行くことが大切です。


極論を言うと、

英語を話す人も、
日本語を話す私達も、

どちらも人間です。

恥ずかしがらずにどんどん間違って行きましょう!





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2015年5月20日水曜日

TEDでできるディクトレ!リスニング力アップ!

こんばんは!
めぐぺ。です。



周りでよくみかける英語教材の宣伝文句では、

3ヶ月で英語を話せるようになる!とか、
これだけで英語は話せる!

などなどあって、毎回興味津々な私です。

長年英語を勉強していますが、3ヶ月というスパンで考えたことがなかった(笑)!


というか、

私が留学した時に言われたのは、

体が英語に慣れるのに3ヶ月かかる、

ということでした。


その期間を過ぎると自然に、そして一気に英語は入ってくる、と。

環境の変化に慣れるのと、英語に触れる時間が増えることで、
それまで使っていなかった体のいろんなところが鍛えられる、というワケ。


なので、

最初の3ヶ月は、とにかく可能な限り英語に触れるように意識していました。

その3ヶ月で英語が話せるのであれば、そんな嬉しい事はないですよね?


もちろん、

維持するためには継続して勉強する必要があるのは変わらないと思いますが、
いわゆるコツというやつですね!


ちなみに、こちら。

以前この本を読んだことがあるのですが、その中で書かれていたのは、

とにかく『話しかける』という行為が差をつける
ということでした。


日本人はそのあたりがどうも苦手のようなんです(~_~;)
なるほど。

言葉って、発さない限りうまくならないですもんね。
面白いですね。


ということで、今回は、

その話す力をアップさせるために、自分でできる練習のひとつ、

ディクテーショントレーニング

です。


昔もよくやっていましたが、

最近ちょっとしたチャレンジをすることにしたので、
それもあって再開しています。


で、

思いついたのが、個人的にも気に入っているTEDを使ってのディクトレ。



ポイントは、

①最新の情報を知ることができる。
②今現在使われている英語で勉強できる。
③アプリの機能が勉強に適している。

です。



やはり、

ただ聴き取りして→書いて→終わる、のではなく、
これからの自分の英語力に2倍も3倍も効果があるのが一番です!


私は毎回聴き取りした後に、スピーカーになったつもりになって、
一緒に発声する練習もしています。


これ、結構効果的なんですよ(*^_^*)🎵


詳しくは、動画にて!

ぜひ、自分にあった方法を見つけてくださいね!







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知っててよかった!海外で脱水症状になって必死で訴えたひとこと。

こんばんは!
めぐぺ。です。



2月中頃、私は急に思い立ってオーストラリアに旅立ちました。

いつものようにほぼノープラン。


最近は、以前よりもネット環境が発達しているので、スマホがあれば
大体のことができます。

Wi-Fiがあれば最強ですね!

SIMフリーの携帯を持っておけば、なおやりやすいでしょうが、
基本的に海外に行ったら機内モードにしてしまうので、

今のところ、処理がしたい時にまとめてできればいいかな、という感じです。


さて、

今回の旅のメインは、オーストラリアを転々としながら友人に再会したり、
いろんな景色を見たりというのもありますが、

その中でも、

「自転車に乗る」

というのは大きなテーマでもありました。


特に、

目下練習中のMTBで、現地のトレイルを走りたい!

という野望を持っていたので、

マリンスポーツには目もくれず、機会があるごとに、
ひたすらレンタサイクルとトレイル探しをしていました。



そして、

ある時、シドニーのマンリービーチ(Manly Beach)というサーフィンでも
人気のビーチがあるのですが、

そこでレンタサイクルが出来ると言うので、行ってみました。


その日は、それまでの天気と打って変わって、晴天。

気温もどんどん上昇し、自転車に乗る頃には、秋口といえどかなりの高温。


カンカン照りの陽射しとなり、気をつけないとと思ったのもつかの間、
あっという間に体温まで上昇(((( ;°Д°))))


坂道の多い地域ではあったのですが、少し坂を上ってしばらくすると、
呼吸が荒くなり。。。


やばい。。。

と思ったら、暑さのあまり目眩まで!

こりゃいかんーーー!!!


無理をして倒れたりしたら、楽しい旅が台無しです。

出来る限り平常心を保ちながら、一旦自転車を止めて深呼吸!
意識がしっかりしているうちに、とゆっくり歩きながら、ビーチへ向かいました。


ビーチにはたいていちょっとした売店やカフェもあるので、
そこで水を調達しようと考えたのです。


しかし、

売店までは少し距離があり、そこまで持つ自信がなかったので、

とにかくまずは水分補給だ!

と水が飲める場所はないかと近くにいたレスキュー隊スタッフに、
必死の形相で尋ね、よろよろと水場へ。


のんびり海で遊んだ後の体を洗っていた男の子にお願いして、
水を飲ませてもらい、ことなきを得ました(笑)。。。(^_^;)



正直、

そこまで急激な変化を予想していなかったので、道すがらカフェで
ゆっくりしようと思っていたので、油断した結果でした。。。

熱帯地方要注意です!


というわけで、今回のテーマは、

脱水症状になった時に、とっさに使える表現

です。


実際に、フラフラになった私がよく使った表現は、

Is there anywhere I can get water?  どこか水が手に入るところない???

I got dehydrated!!! 脱水症状になったんです!



他に、

I got thirsty! 喉が渇いた!

などもあります。


危険な状態にならないのがベストですが、万が一の時のために、
ぜひ覚えておいてくださいね!



●私の旅の詳細はこちら!




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2015年5月17日日曜日

経験が全てを変える!TOEIC S&W公開テスト受けてみた!

こんにちは!
めぐぺ。です。

今回、私は、今まで受けたことがなかったTOEIC S&W公開テスト
を受けてみることにしました。



過去、

TOEIC(リスニング&リーディング)は受けたことはあったのですが、
一旦、自己満足してしまってから全く受験していませんでした(笑)


試験会場は、自宅から歩いて30分程のところ。

ありがたいことに、朝からいいお天気でお散歩がてら会場まで。

少し早く着いたので、これまた久々にスタバでコーヒーを奮発して、リラックス。
受付時間に会場に行くと、既に人が集まり始めていました。


どんな人が受けるのか?
そしてその人達の英語力はどんなものなのか?


興味のあるところですよね?

集合場所に着くと、必要書類を渡され、受付まで待ちます。

時間になると、説明が始まり、
その後、それぞれ番号毎に受付と写真撮影を済ませ、ブースに案内されます
(すごい顔で写ってたのは見なかったことにしよう。。。)


久々に緊張〜〜〜(;^ω^)

そのつもりはなかったのですが、息切れしました
(動悸ではないですよ!!!w)


通常のTOEIC試験とは異なり、各人が各ペースでスタートして、
終了というスタイル。

周りの人の声を聴きながらのスタートに、最初はすこし戸惑いましたが、
しばらくすると試験に集中するので、それほど気にはなりませんでした。

なるほど、SWはこんな風になっているのね、という感じ。


個人的に、発音問題には自信がありますが、
とっさに質問された時に指定時間内に望まれた回答をする、というのは、
英語にかかわらず、普段から訓練が必要だなと思いながら受験していました。

多少時間をかければそれなりの回答は可能でも、
例えば15秒で、30秒でこの問題についての回答を、と言われると、
日本語でも詰まってしまったりしますよね。


初のチャレンジで、100点満点!とは行きませんでしたが、
いろんな刺激を受けた時間でした。

費用は、10,260円。

ちょっと割高ではあるものの、今回は「自分に投資する」という意味で、
受験を決めました。来月の結果をドキドキ、ヒヤヒヤしながら待ちたいと思います。

興味のある方は、ぜひトライしてみてくださいね。



●TOEIC S&Wの情報はこちら!



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2015年5月13日水曜日

私もやってます!アルファベット発音練習で、単語もうまく発音できる!

こんばんは!
めぐぺ。です。


♪ABCDEFG〜♪HIJKLMNOP〜♪
QRS and TUV〜♪W and XYZ〜♪

いわゆるアルファベットの歌。日本とアメリカだと、英語の並びにずれがあるって知ってました?


なぜかわかりませんが、

日本では長らく♪ABCDEFG〜♪HIJKLMN〜♪OPQRSTU〜♪VW and XYZ〜♪
となっていました。


何年か前にそのことを知って、「なんで!!?」となったんですが、そういうところにも、日本人の英語に対するちょっとした抵抗感があったのかもしれませんね!


さて、本題。

意外とカンタンだと思って、見逃しがちなアルファベット。

ですが、意外と基礎練には使えたりします。

単語はこのアルファベットからできているわけですから、クリアに発音しようと思うなら、それぞれの音をまずきちんと練習してマスターすることをおススメします。


もちろん、単語によってはhは発音しないものがあったり、特殊な発音をするものも多々ありますが、それぞれに挑む前に一旦基礎に戻ってみませんか?そう、原点回帰です。私も英語歴は長いですが、時々練習も兼ねてアルファベットを言ってみたりしています。この時、日本語読みで、エービーシーディーとやるのはアウト。これでは練習になりません。

エィ、ビィ、スィー、ディ、イー、エフ。。。と一音ずつ確認しながら発音します。日本人には難しいとされているL、Rや、見直してみると意外と注意の必要なV、W、Zなども、

「きちんと言えている」と思えるまで何度か繰り返し練習

します。


英語の発音は、口の筋肉も日本語と違う使い方をするので、アルファベットですら言いにくいものもあります。ヨガでも、ポーズをした時に弱いなと思うところを集中して練習するのがいいって言いますよね?あれと同じなんです。


特に、

私は日本語でも滑舌が悪い

ので(笑)、こう言った確認作業を時々しておくと、いざと言う時自信を持って発音できます。


難しいことをやろうとすると、ついやることにプレッシャーを感じてしまうので、長続きしなかったりしますが、アルファベットの歌なら、鼻歌まじりにお散歩途中なんかでも練習できたりしそうじゃありませんか?

余計なものをそいで、シンプルなものが一番長続きする、

というのが私流なんですが、これもそのひとつです。


発音に自信をつけたいなと思っている方は、ぜひ、単語練の前に1分アルファベットの歌を歌ってみてください。言いにくかった単語がさらっと言えちゃったりしますよ!




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2015年5月8日金曜日

【おすすめ英語アプリ】TEDラジオで紹介しているNPR ONEがいいと思う3つの理由。

おはようございます!
めぐぺ。です。


今回は、

ナマの英語を聞くのにいいな、と私が思ったアプリ

を紹介します。


以前に紹介したTEDを聴いているとTEDラジオが流れて来ますが、その中で紹介されているのが、このNPR One。ラジオのアプリもたくさんあると思いますが、結構聴きやすいので気に入っています。



最近空いた時間はほとんどことNPR Oneをかけています。



【NPR Oneがいいと思う3つの理由】               

①画面を閉じてもプレイしてくれる。

こちらがプレイ中の画面。

プレイ画面を閉じてもラジオは流れ続けるので、聴きながら他の作業ができます。アプリによっては、画面を閉じると再生途中で止まってしまうので、閉じてもそのまま聴けるのはありがたいです。



②時事英語でリスニングを鍛えられる。

偏った話題だけでなく、今現在の情報も聴けるので、普段ほとんどテレビは観ない私には、いい勉強になっています。ナビゲーターの英語もなまっていないので、自分の英語にもいいです。

訛りやアクセントのある英語は、<世界で英語を使う>という意味では、勉強として必要だと思っていますが、私自身は『なまっていない英語』を目指しています。


③おススメ情報をお知らせしてくれる。

Notificationをオンにしておけば、オススメのコンテンツがアップされるとお知らせしてくれます。「メールでお知らせ」か「プッシュでお知らせ」が設定できたと思います(私はメールにしました)。


その他、タイマー設定や、ステーションの変更、トピックの検索なども可能です。私は、UNITED STATESで設定しました。




というわけで、色々あるラジオアプリの中でも、使ってみてよかったので紹介してみました。

興味のある方は、ぜひお試しくださいね!

【めぐぺ。的アプリ評価】                    

機能性                ★★★3.0 
面白さ             ★★★3.0
英語力アップ ★★★3.0
総合                 ★★★3.0 




●他のオススメアプリはこちら!



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